Akupresurna blazina

Akupresurna blazina je najboljši način za:
  • sprostitev
  • pospešitev cirkulacije
  • obvladovanje stresa

Akupresura je starodavna kitajska metoda zdravljenja, ki temelji na zabadanju iglic v akupunkturne točke vzdolž telesa, skozi katere poteka življenjska energija, imenovana "či". Akupresurna blazina je narejena na osnovi teh akupunkturnih meridianov, zato pomaga pri:

  • boljši prekrvavitvi,
  • spodbuja limfni pretok in
  • zmanjšuje napetost telesa, ki je najpogostejša posledica stresnega življenja.

Ker je akupunktura ena najstarejših metod zdravljenja na vzhodu, je v 20. stoletju postala tudi priznana alternativna metoda zdravljenja v zahodnem svetu. Uporablja se predvsem za lajšanje kroničnih bolečin, vendar so ljudje lahko odporni na takšno terapijo zaradi zlorabe zdravil in motečih točk v telesu.

44,00 €

Akupresurna blazina je krasen domač pripomoček, ki jo lahko uporabljate:

  • za odpravljanje bolečin in napetosti,
  • samo nekaj minut dnevno za učinkovito delovanje,
  • kadarkoli potrebujete sprostitev,
  • kar v udobju lastnega doma.

Vzeti si morate le nekaj minut, da se na blazini sprostite in prepustite delovanju majhnih bodic, pritrjenih na blazino. Na njej lahko ležite na hrbtu ali trebuhu, lahko pa stimulirate samo stopala ali dlani s pritiskanjem na blazino.

Akupresurna blazina je krasen uvod v:

  • jogo,
  • pilates ali
  • meditacijo,

saj poskrbi za popolno sprostitev in zmanjšuje stresno napetost.

Kako uporabljati Akupresurno blazino:

Akupresurna blazina
  • Uporabite Akupresurno blazino na tleh za povečanje intenzivnosti akupresure.
  • Če je intenzivnost masaže premočna, preizkusite Akupresurno blazino na žimnici ali stolu.
  • Za povečanje intenzivnosti uporabljate Akupresurno blazino goli.
  • Za največje učinke se priporoča uporaba blazine zjutraj in zvečer.
  • Ko ležite na blazini uporabljate poglobljeno trebušno dihanje.
  • Prve minute znajo biti boleče, tako da poskušajte zdržati preko bolečine, da se telo navadi na pritisk.
  • Bodite nežni ko uporabljate blazino na trebuhu, prsih in obrazu.
Želim se sprostiti z akupresurno blazino!

Akupresurna blazina za lajšanje bolečin v vratu in ramenih

Akupresurna blazina

V primeru, da ste blazine že navajeni, položite blazino na trda tla in se nanjo uležite.

Če se z blazino srečujete prvič, se priporoča, da položite blazino na žimnico ali fotelj in se nanjo nežno naslonite tako, da razporedite celotne težo po blazini.

V primeru, da vam je stimulacija še vedno premočna položite čez blazino tanko krpo.

Na blazini se ne premikajte, dihajte globoko in sproščeno. Po 5 minutah ležanja na blazini boste občutili prijeten topel in sproščen občutek.

To je posledica povečanega pretoka krvi, kot tudi sproščanja endorfinov. Kitajci pravijo, da je kri le tekoča oblika Qi-ja.

Povečanje prekrvavitve in s tem Qi-ja na področju hrbta ne zmanjšuje le bolečin in simptomov, temveč dejansko pospešuje tudi regeneracijo hrbta.

V primeru, da lajšate težave in bolečine v vratnem predelu: zavijte brisačo v rolo in preko nje položile Akupresurno blazino. Tako se bo akupresurna blazina prilagodila loku vašega vratu in akupresurne bodice bodo lahko pritisnile ob kožo na vratu.

 

Želim se sprostiti z akupresurno blazino!
Ocene

Napišite svoj komentar

Napisali boste oceno za: Akupresurna blazina

Kako si ocenil ta artikel? *

 
1 1 točka
2 2 star
3 3 star
4 4 star
5 5 star
Ocena