LIFE.si Vam ponuja zanimive izdelke za dobro počutje! Že 27643 strank nam je zaupalo z naročilom!
  • info@life.si

    za brezplačno pomoč

  • BREZPLAČNA DOSTAVA

    pri nakupu nad 60eur!

Košarica

Košarica je prazna. Dodaj nekaj! ;)

4. November 2013 | Hujšanje

Kako učinkovito zmanjšamo apetit

DietaHujšanje pozna vsaj večina od nas, pa naj bo to kratko-trajno hujšanje v želji po “popolnem” telesu tik pred začetkom poletja ali pa hujšanje, zaradi prekomerne telesne teže, ki nam ne omogoča več normalnega načina življenja. Vzroki in razlogi so lahko zelo različni, a v vseh primerih se skoraj vsi slej kot prej soočimo s kruto realnostjo in z našim apetitom in lakoto, ki se pojavlja in nam greni življenje tekom naših diet. K sreči obstajajo načini s pomočjo katerih vam ne bo več potrebno trpeti lakote.

Lakota, ki je ponavadi povezana z različnimi dietami za hujšanje, lahko marsikoga tudi prestraši in ga odvrne od vztrajanja pri izgubljanju telesne teže. V uteho nam je lahko, da obstajajo številna živila, načini in tudi pripomočki s katerimi si lahko olajšate dieto in povečate možnost za uspeh.

Živila, ki zavirajo apetit:
Zaviralec apetita

  • Zelena
  • Limonin in trpotčev koktejl
  • Leča
  • Bučke

Načini za, zaviranje apetita:

  • Pred obrokom si privoščite jabolko
  • Pred obrokom spijte kozarec vode
  • Jedi začinite s pekočo rdečo papriko
  • Zjutraj spijte napitek iz morskih alg
  • Za zajtrk si privoščite jajca

Pripomočki za, zaviranje apetita:

  • Glukomanan - Naravni zaviralec apetita, ki uravnava tudi ldl holesterol
  • Garcinia Cambogia - Naravni zaviralec apetita, ki uravnava krvni sladkor
  • Hoodia obliži - transdermalni obliži, ki pomagajo zavirat apetit 24 ur na dan

Zaviralci apetita

Ne glede na to za katero vrsto diete se boste odločili in na kakšen način se boste spopadli z lakoto, ki se skoraj zagotovo pojavi tekom diete, boste potrebovali predvsem veliko vztrajnosti in jeklene volje. Zastavite si konkreten cilj in vmesne cilje na katere se tudi osredotočite. Preveliki upi so pogosto razlog, da številni ljudje obupajo še preden se pokažejo prvi rezultati, zato ostanite pozitivni in pojdite korak za korakom.


Dodajte komentar