LIFE.si Vam ponuja zanimive izdelke za dobro počutje! Že 27668 strank nam je zaupalo z naročilom!
  • info@life.si

    za brezplačno pomoč

  • BREZPLAČNA DOSTAVA

    pri nakupu nad 60eur!

Košarica

Košarica je prazna. Dodaj nekaj! ;)

20. Avgust 2012 | Članki in nasveti, Življenje

Konec dopusta? Nazaj v službo!

Pričakovali bi, da je prihod na delo prijeten dogodek, ko z lahkim korakom stopamo novim delovnim dogodivščinam nasproti. Z eno nogo še na morski obali, obujajoč prelepe spomine, z drugo pa smo že globoko zakopani v kup neprebrane pošte, neodložljivih obveznosti, sestankov, v razmišljanju, kaj vse nas čaka še doma, ali smo še kaj pozabili kupiti svojemu prvošolčku in še kaj. 

Da bi po-dopustniški stres čim bolj omilili in se s svežimi mislimi ustvarjalno in brez večjih težav posvetili delu, vam ponujamo nekaj namigov, kako ga omiliti:

  • Vseh nalog ne poskušajte opraviti že prvi dan po dopustu, raje si delo razporedite. Napišite si seznam stvari, ki jih morate storiti v prihodnjih dneh, in se jih lotite organizirano in načrtovano.
  • Privoščite si več krajših odmorov. Sprehod, poslušanje glasbe ali le kozarec osvežilne pijače lahko dobro vplivajo na splošno počutje.
  • Vsak dan naredite vsaj eno stvar, ki vas v službi osrečuje.
  • Omejite vnos kofeina. Skodelica dišečega poživila vas lahko poživi, preveč kave pa poveča delovni stres.
  • Smejte se. Smeh je eno od najboljših zdravil proti stresu, zato poskrbite, da se boste na delovnem mestu veliko smejali.
  • Oblecite poletno oblekico, bermuda hlače in odprte salonarje. Užijte še zadnje tople poletne dni in se počasi navadite na hladnejša in bolj meglena jutra.

Vstanite pol ure prej! Pripravite si sladko kavo, preberite trače v reviji in se nasmehnite novemu ponedeljkovemu dnevu, ki je pač deloven.


Dodajte komentar