LIFE.si Vam ponuja zanimive izdelke za dobro počutje! Že 27701 strank nam je zaupalo z naročilom!
  • info@life.si

    za brezplačno pomoč

  • BREZPLAČNA DOSTAVA

    pri nakupu nad 60eur!

Košarica

Košarica je prazna. Dodaj nekaj! ;)

2. Oktober 2014 | Recepti

Nahranimo naše možgane

Lahko rešujete križanke in sudoku, dokler vam roke ne odpovejo. Ampak ves trud treniranja možganov bo zaman, če jih ne boste nahranili s pravimi hranili. Ko boste nahranili svoje možgame, boste razmišljali bolj bistro in pri svojem delu boste bolj produktivni.

Tale smoothie je poln hranil, ki jih vaši možgani potrebujejo:

  • 1/2 skodelice banane
  • 1 žlico chia semen Sonho de urso
  • 1/2 žlice mletega cimeta
  • 3/4 skodelice sojinega mleka (lahko tudi navano)
  • do 1/2 skodelice kave

Vse sestavine stresite v kozarec vašega Smoothie Makerja II ali One Touch Bulleta in miksajte dokler se ne naredi smoothie.

Ta smoothie bo vseboval ogljikove hidrate, vlakna, esencialne maščobne kisline...
Preverite vse prednosti Chia semen na Life.si, kjer jih dobite ugodneje v paketu po 3.


Dodajte komentar