Kaj je glukomanan?
Glukomanan je polisaharid, ki ga pridobivamo iz gomolja azijske rastline Amorphophallus konjac in je sestavljen iz glukoze in manoze v razmerju 1:1,6. Njegova poglavitna lastnost je, da lahko absorbira velike količine vode in nabreka, ob tem pa se njegov volumen poveča za do 50 krat! V želodcu zato ustvari občutek polnosti in sitosti, ker pa se po zaužitju ne absorbira, je brez kalorične vrednosti in predstavlja nepogrešljivo pomoč pri hujšanju.
Glukomanan ima mnogo dokazanih pozitivnih učinkov na telo, ki jih je potrdila tudi Evropska agencija za varnost hrane. Njegova poglavitna prednost in glavna uporabnost je, da deluje kot zaviralec apetita. Če ga vzamemo 30 do 60 min pred obrokom in ob tem spijemo veliko tekočine, bo le-ta poskrbela, da bo glukomanan v želodcu nabreknil ter ustvaril občutek polnosti in sitosti, še preden se bomo usedli k mizi. Tako bomo pojedli bistveno manj hrane, kot bi jo drugače, občutek sitosti pa bo trajal še nekaj ur po obroku.
Priporočamodve (2) kapsuli trikrat (3) do štirikrat (4) na dan, pol ure pred vsakim večjim obrokom. Kapsuli pogoltnite celi z vsaj enim do dvema kozarcema (250 – 500 mL) negazirane vode.
Povprečna hranilna vrednost:
|
|
Na 100 gramov
|
Na 1 kapsulo
|
|
Maščobe
|
1,70 g
|
12,32 mg |
|
Proteini
|
15,90 g
|
115,27 mg |
|
Ogljikovi hidrati
|
71,30 g
|
516,92 mg
|
|
Energijska vrednost
|
364 Kcal (1522,97 KJ)
|
2,63 Kcal (11,04 KJ) |
Prehransko dopolnilo NE vsebuje laktoze, glutena, umetnih barvil in umetnih sladil.
