LIFE.si Vam ponuja zanimive izdelke za dobro počutje! Že 33050 strank nam je zaupalo z naročilom!
  • info@life.si

    za brezplačno pomoč

  • BREZPLAČNA DOSTAVA

    pri nakupu nad 60eur!

Košarica

Košarica je prazna. Dodaj nekaj! ;)

konec 2. tedna FIT LIFE izziva

BRAVO, 2. teden izziva (SPREMEMBA PREHRANJEVALNEGA SLOGA) je ZA TABO!!! 

Ponosna sem nate, kar tako naprej!  Sva že na polovici Izziva =)

V drugem tednu sem ti poslala nekaj tem: 

  • Kako se izogneš nevarnostim prenajedanja ali stradanja;
  • Primere zdravih jedilnikov;
  • Primere zdravih zajtrkov in večerij;
  • Prigrizke, ki so zdravi in okusni, hkrati pa ti pomagajo hujšati; 
  • Primere zdravih malic, ki si jih lahko neseš v službo.

 

Zdaj pa naju čaka naporen 3. teden! 

Zakaj naporen?

Ker pričakujem, da se držiš nasvetov iz prvega tedna, jedilnika, poleg tega pa lahko pričakuješ še nekaj treningov! 

Čakajo te: 

  • primeri vadbe za začetnike
  • primeri vadbe za izkušene. 
  • pomen vadbe za  hujšanje.


Ja, moraš se angažirati in vztrajati DO KONCA! 

Prečekiraj moj mail, notri te že čakajo VADBE ;) ...